Méditation en pleine conscience
La méditation en pleine conscience est idéale pour débuter, facilement accessible et ne demande pas de préparation particulière. Elle consiste à focaliser votre attention sur ce qui vous entoure et les émotions que vous ressentez à l'instant présent.
Méditation en pleine conscience
La méditation en pleine conscience est idéale pour débuter, facilement accessible et ne demande pas de préparation particulière.
Elle consiste à focaliser votre attention sur ce qui vous entoure et les émotions que vous ressentez à l’instant présent.
Cours le mardi de 17h à 18h à Argonay.
- Tarif: 18€ le cours
- Inscription uniquement par téléphone
- TEL : 06 98 39 70 02